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水暖毯介绍连续变化法进行催眠

水暖毯介绍连续变化法进行催眠:
连续变化法指的就是通过让受催眠者接受连续变化的暗示,从而让受催眠者彻底地释放自己的压力,更好地进人深度催眠状态。此法的具体操作可以参考以下内容:
催眠师这样暗示说: ....好,. 请专注于我说的话....现在,大家也只能听见我说的话....现在,请大家的思维继续跟着我走,集中注意....注意听我说的...从现在开始,大家会变成各种各样的事物....首先,当我从1数到5的时候,大家就会变成一块....好.我开始数数.......变成........变成面包....面.....称已经是一块.包........一块松软可口的面...好的,现在。你变成了一块刚刚出烤炉的面包,热气腾腾,香喷喷的.好,这面包真的是非常香,非常.....松软可口的....常-..非常...你是一块刚出炉的香喷喷的面...非常香....香喷喷......
“我再数五下,你就会变成吃面包......*......你看见了刚才那块香喷喷的....这块面包实在是太香....真的是太香...香得让人流口水...你很想吃掉这块面....常想吃掉这块面包...非常....朝这块面包走过.....你拿起了这块面.....多么美味的面包啊.....真的是太香了,太好吃了..你尽情享用着这美味的面包.... .好.非常弄..尽情享用着美味的面..尽情享用着...享用....直到享用完为.....
根据这个暗示,受催眠者就会开始自主地活动,并且做出吃面包的动作。由于每个人的想象力是不会完全一样的, 所以受水暖毯催眠者做出来的动作也是因人而异,千奇百怪。动作越大、越激烈,就表明被催眠的程度越深。
接着,催眠师继续暗示: ...当我数五下之后,大家就会进人..................始....好.现在已经进人更深沉、更放松、.更断服...........现在你的头完全没有了力气....没有了.-.也完全没有了...没有了.气...身体完全没有了力...有.的.一----你的心也没有了..没有了力气....
“这次,你将会变成一 架钢琴...当我从1数到5的时候,大家就会变成..销琴.............你.现在成了 架钢...在 全国钢琴比赛中取得第一名的钢琴家 在忘情地弹奏着钢琴...琴键的跳动是那么欢快,钢琴家的手指是那么嫻...键快地跳动...钢罕家的手指在琴键上姆熟地飞....然地飞舞.-弹奏的音乐是那么动...那么动..-好.现在,当我数五下之后,你再次进人沉睡................ .始......你的头完全没有了....没有了力气...也完全要有的....没有了力..你的身体完全没有了力气.....完全没有了....你的心也没有了....没有了力气....
“现在,你变成了一只可爱的小猴子..........变成了一只可爱的小颗子,你在从林里跳来跳去...自由地幸福地跳来跳....从这棵树跳到那棵...从那棵树跳到另一棵...远处有座巍峨的.高山.-小默子跳到那座高山去君.吧..天空中俯看那座高山.....你自由地、幸福地跳来跳去,愉快极...啊.有一只狮子过来...小动物们吓得都跑...大家都四处.....也吓得一身冷...啊,赶紧逃跑吧,不要发呆....只狮子过来....越来越近了...它看到你了....看....危险,快逃,快.*..你抱着头飞快地逃开了....飞快地逃开了..拼命的逃...拼命的逃...狮子也越来越...越来越....“当我数5下之后,你就会进.....好.我开始数....2...............好.。开始......你的头完全没有了力...没有了力...脚也完全没有了力气....没有了气....你的身体完全没有了力....完全没有了....你的心也没有了..完全没有了力....